Thực phẩm chức năng tăng cơ giảm mỡ có tốt không?
Tập Gym đang là một xu thế, ngày càng được các bạn trẻ Việt Nam ưa thích và tập luyện. Với mong muốn sở hữu một thân hình lý tưởng đặc biệt là ở nam giới. Nhiều người với mong muốn sở hữu thân hình cơ bắp, săn chắc, nhanh chóng đã tìm đến các loại thực phẩm chức năng tăng cơ giảm mỡ. Chúng ta có thể dễ dàng tìm thấy các loại thực phẩm này tại các phòng tập, trên mạng Internet…với vô vàn các nhãn hiệu, kiểu dáng, nguồn gốc khác nhau. Nhưng liệu rằng bạn có thực sự cần sử dụng đến nó để tăng cơ giảm mỡ? Sản phẩm này có thực sự tốt không? Chúng ta cùng tìm hiểu nhé.
Thực phẩm chức năng tăng cơ giảm mỡ là gì?
Thực phẩm chức năng tăng cơ giảm mỡ thực chất là một dạng Protein tinh chế có nguồn gốc từ sữa bò, đậu nành và Protein Casein. Thường ở dạng bột, khi pha loãng nhìn giống sữa nên cũng có người gọi là sữa tăng cơ hay sữa Protein. Loại thực phẩm này đôi khi gây khó chịu, và không tan tốt trong nước.
Công dụng của thực phẩm chức năng tăng cơ giảm mỡ
Theo như nghiên cứu, Protein là một hợp chất hữu cơ đặc biệt quan trong với sự sống. Đóng vai trò cung cấp 10- 15% năng lượng sống, xây dựng các mô cơ thể trong đó có mô cơ. Amino Acid là đơn vị cấu tạo nên Protein góp phần trong việc tăng trưởng cơ bắp. Vì vây, những thực phẩm này cung cấp một lượng lớn các Protein giúp tăng cơ, đẩy nhanh sự phát triển cơ bắp, hỗ trợ chuyển hóa các chất giúp bạn phát triển tăng cơ bắp.
Khi nào nên sử dụng thực phẩm chức năng tăng cơ giảm mỡ?
Khi nào thì nên sử dụng các loại thuốc này:
- Ở độ tuổi vị thành niên, đây là lúc cơ thể phát triển mạnh mẽ nhất trong vòng đời của con người, có những thay đổi rõ rệt về hình dánh, bề ngoài, khối lượng cơ thể. Đây là lúc cần một khối lượng lớn năng lượng, Protein… để có thể phát triển cơ thể.
- Ở giai đoạn khởi đầu hay giai đoạn gia tăng cường độ tập luyện đây chính là lúc cơ thể của bạn cần nạp nhiều năng lượng, để có thể hoàn thành các bài tập. Vào giai đoạn này, các mô cơ của bạn sẽ tổn thương nhiều hơn so với bình thường và cũng là lúc cần nhiều Protein trong quá trình xây dựng, tái tạo các mô trong cơ thể. Đây cũng chính là lúc bạn nên sử thực phẩm chức năng tăng cơ giảm mỡ.
- Trong quá trình cơ thể đang phục hồi từ những chất thương, phẫu thuật, cơ thể bạn cần nhiều lượng Protein cho quá trình phục hồi, phát triển các mô thịt.
- Bạn là một người ăn chay trường với việc hạn chế, thậm chí là không ăn các loại thức ăn Protein, đạm có trong: cá, thịt, trứng… thì đây là một phương thức tốt giúp cho bạn có thể cung cấp những Protein cần thiết cho cơ thể của chính mình.
Các đối tượng mà dòng sản phẩm này hướng tới:
- Người mới ốm dậy cần bổ sung dinh dưỡng
- Thích hợp cho vận động viên.
- Những người có khả năng tiêu hóa và hấp thụ kém.
- Những người ăn chay không thường xuyên sử dụng các thức ăn giàu Protein như: thịt, cá…
- Người gầy muốn tăng cơ.
Cách nhìn đúng đắn với thực phẩm chức năng tăng cơ giảm mỡ
Nhiều người cho rằng, càng tiêu thụ một lượng lớn protein thì sẽ càng làm tăng khối lượng cơ bắp.. Trong thực tế, tiêu thụ Protein dư thừa có thể được chuyển đổi và lưu trữ như chất béo trong cơ thể. Tiêu thụ Protein đóng một vai trò cũng rất quan trọng trong bữa ăn, sau bài tập vận động mà nó tối ưu hóa lưu trữ thành Glycogen và tăng cường sửa chữa cơ bắp và phục hồi. Các Glycogen dư thừa sẽ tích tụ thành mỡ. Vì vậy chúng ta, nên sử dụng một cách khéo léo giữa việc tập và uống thực phẩm này. Tránh việc quá lạm dụng, nhiều người quá mải mê vào hiệu quả của dòng thực phẩm chức năng tăng cơ giảm mỡ mà quên đi việc luyện tập hoặc dùng nhiều hơn chỉ định, điều đó làm phản tác dụng dẫn đến việc tăng cân nhanh chóng.
Một số người thì lại quá “tiết kiệm” dùng không theo chỉ định từ đó không nhận được kết quả.
Thực phẩm chức năng tăng cơ giảm mỡ chỉ là một thực phẩm bổ sung không có tác dụng chữa bệnh và cũng không phải là một “thần dược” nên hiệu quả của nó đem lại không phải ngày 1, ngày 2 mà còn phụ thuộc vào tình trạng cơ thể, sức khỏe, quá trình luyện tập của bạn.
Nếu như bạn đang cần và muốn sử dụng các loại thực phẩm bổ sung tăng cơ đốt mỡ thì hãy làm rõ nguyên nhân, lí do bạn cần tới loại thực phẩm này vào việc gì? Chắc chắn rằng sản phẩm mà bạn mua có nguồn gốc, thành phần rõ ràng và chính hãng.
Và nếu bạn vẫn còn đang phân vân chưa biết nên mua như thế nào thì ở đây chúng tôi giới thiệu đến một sản phẩm thuốc tăng cơ được nhập khẩu chính hãng từ Mỹ, được chiết xuất từ 100% từ thành phần tự nhiên, đảm bảo an toàn, không gây tác dụng phụ cho người sử dụng. Thuốc tăng cơ Groloid giúp bạn sở hữu một cơ bắp săn chắc hoàn toàn tự nhiên, nhanh chóng, hiệu quả và an toàn.
Mọi thông tin chi tiết về sản phẩm tham khảo tại: Gloroid viên uống hỗ trợ tăng cơ bắp.
Hoặc gọi vào đầu số: 0944.171.425 để được tư vấn trực tiếp.
Tham khảo thêm bài viết:
Thông qua bài viết thực phẩm chức năng tăng cơ giảm mỡ có tốt không? chúng tôi mong rằng các bạn sẽ có nhìn chín chắn về dòng sản phẩm này và tìm được cách tăng cơ giảm mỡ đúng đắn.
Truy cập Trang chủ để biết thêm thông tin các sản phẩm khác, cùng nhiều chương trình ưu đãi hấp dẫn đang chờ đón bạn.
Các bài viết mới liên quan được cập nhập thường xuyên tại chuyên mục: Tăng cơ
Tin liên quan TĂNG CƠ BẮP
Thực phẩm bổ sung cơ bắp là gì | Có nên dùng? 08 Nov 2017
Ăn gì để phát triển cơ bắp nhanh chóng, hiệu quả 08 Nov 2017
Thực phẩm chức năng tập thể hình là gì? 08 Nov 2017
Toàn tập cách tăng cơ bắp cho người gầy 23 Sep 2017
3 cách tập tăng cơ giảm mỡ giảm mỡ cho Gymer 22 Sep 2017
Gọi Ngay